其實，真係唔多算遊戲．．．《WiiFit》 文： 傑特

 　　說到《WiiFit》，其實早在數月前首次發表之時，包括筆者在內的一大票人士就已經鐵口直斷這個玩意一定會成功，而事實上也真的極之好賣，任天堂在體感遊戲領域又一次以大膽創新的構思取得勝利，所以香港才會最高炒到千四，日本則是任何時候去大型電器店都見到有人拿著回家，這種熱度其他遊戲和主機有嗎？

　　
名符其實一物多用
　　說到《WiiFit》，其實靈魂就是那一塊重達1.5公斤的Wiiboard，說真的，拿上手實在滿重，質感是一流，而 且也十分堅固，說明上指最高可以讓136公斤的人使用，即是你只要不是三百磅的大肥佬就沒問題，即使筆者絕對不輕但站在上面也不會感到Wiiboard搖動的感覺，十分堅固可靠，不過也是理所當然，因為《WiiFit》要玩者經常在板上搖來搖去踏上踏落，如果板不夠堅固的話問題就大了。使用方法也很簡單，只是放入電池之後按電池位的藍芽連線，再按Wii的藍芽連線鍵就可以。而當開始遊戲前由於Wiiboard是特別裝置，所以還是要先作系統更新不然不能玩。搞了不少工夫進入遊戲，你會發現其實《WiiFit》包括了三樣東西，首先是一個電子磅！而且還問用家身上穿的衣服厚薄來作出重量修正呢！然後就會計用家的BMI（脂肪比）並會指出是不是過重，什麼才是標準重量等等，不過由於系統沒有輸入玩家體型和骨架，所以這個所謂標準重量不能盡信，好像系統竟然說筆者的標準重量是72公斤，即160磅！即使筆者患了厭食症恐怕也去不到這個體重吧？回正題，之後還會測試用家的平衡感以及體能等等，也就是說，遊戲一開始就會對用家來一個簡單的身體檢查，也即是說，其實wiiboard和《WiiFit》既是遊戲，也是訓練器，甚至是一個可以測BMI的電子磅！絕對是一物多用，真強！

讓訓練更有趣
　　一般想減肥又或者想健身的人，其中一個難關是太無聊，來來去去就是跑步舉重，多做就會無聊，然後就是一大票籍口放棄。但《WiiFit》就以各種小遊戲來避免這些問題，像平衡訓練主要都是小遊戲，讓用家能夠以遊戲來訓練，像最簡單的呼拉圈會有人將呼拉圈投過來，用家要將身體重心向邊移才可以接住，越多圈就可以加更多的搖圈數，看到每一次都比上一次搖多一些就會出現成功感，而走麻索則要巧妙地移動重心才可以成功，頂球則訓練反應，還有滑雪等等小遊戲，每一個小遊戲都在用家成績好時加難度，讓用家能夠保持挑戰不易厭煩。至於不是遊戲的就是愉加練習和肌肉訓練，由於系統會派個教練來教你（可惜女教練不夠萌），只要跟著老師做即使不會日文也一樣明白，而且教得很淺白，誰都可以做到。而事實上遊戲也是由淺入深的，由最基本的訓練慢慢提升難度，如果跟不上也可以由簡單的練起，不會因為追不上難度而覺得沒趣放棄。可謂很貼心的做法。

減肥係要有人監住先至好既
　　另一個減肥/健身失敗的理由是沒有人監督，又或者訂的目標太大跟本不可能完成，所以一但辦不到就會放棄。在《WiiFit》也防止了這一點，首先是有個圖表讓用家看到自已的訓練成果以及各數值的變化，還有各種訓練的比例等，當看到數值一路有改進的時候自然會有成功感，也更能提起勁繼續．其次是系統會讓用家自行制定目標，如在兩週內將體量減到一個程度，如果用家訂的數值太高的話，系統就會提醒你在這段時間之內如硬要減的話會傷害身體，然後要你調回一個合理的目標，這也有助防止用家不顧現實胡亂訂計畫，最後因為做不到而放棄。另外遊戲每做一分鍾就會有一元，這些時間元越多就越多新訓練和遊戲，而且也可以從這些時間元來看到自已在訓練上用的時間。在這一堆措施之下用家既不容易因生厭而放棄，亦因為可以看到自已的成長而有繼續下去的動力，算是做得很貼心的。當然，由於主要是靠Wiimote和Wiiboard來感應，所以用家要出千絕對不是問題，但這樣你買這個回來幹什麼？出千是不能降低你的BMI和提升平衡和運動能力的呀！記好，這不是遊戲那麼簡單，而是一個任何時候都可以和你一起訓練的訓練員，還是認真地訓練吧！